بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بایتز هیث
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
شیرینی‌جات
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۹ g 8%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۳۰ g 39%
- چربی اشباع ۱۶ g 78%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۶۰ g —
- سدیم ۲۴۵ mg 11%
- کلسترول ۱۹ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۸ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۶ mg 7%
- آهن ۰٫۷۸ mg 4%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۷۱ mg 6%
- پتاسیم ۲۱۰ mg 4%
- روی ۰٫۱۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 530 | ۳٫۹ g | ۶۱ g | ۳۰ g |
| 1 وعده | ۳۹ g | 207 | ۱٫۵ g | ۲۴ g | ۱۲ g |
| 2 وعده | ۷۸ g | 413 | ۳٫۱ g | ۴۸ g | ۲۴ g |
| ½ وعده | ۱۹٫۵ g | 103 | ۰٫۸ g | ۱۲ g | ۵٫۹ g |
| 3 وعده | ۱۱۷ g | 620 | ۴٫۶ g | ۷۲ g | ۳۶ g |
| 4 وعده | ۱۵۶ g | 827 | ۶٫۱ g | ۹۶ g | ۴۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 265 | ۲ g | ۳۱ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 795 | ۵٫۹ g | ۹۲ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1060 | ۷٫۹ g | ۱۲۳ g | ۶۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1325 | ۹٫۹ g | ۱۵۴ g | ۷۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بایتز هیث
در 100 g (۱۰۰ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بایتز هیث دارای 530 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در 1 وعده (۳۹ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۹ g) بایتز هیث دارای 207 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 2 وعده (۷۸ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۷۸ g) بایتز هیث دارای 413 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ½ وعده (۱۹٫۵ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۹٫۵ g) بایتز هیث دارای 103 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۱۱۷ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۱۷ g) بایتز هیث دارای 620 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در 4 وعده (۱۵۶ g) بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۵۶ g) بایتز هیث دارای 827 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۵۰ g بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بایتز هیث دارای 265 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g بایتز هیث چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بایتز هیث دارای 795 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168801 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
