Haden

100 g (۱۰۰ g) Haden دارای 67 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g Haden دارای 34 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Haden دارای 101 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g Haden دارای 134 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g Haden دارای 168 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.