اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۷ kcal —
  • پروتئین ۱٫۹ g 4%
  • کربوهیدرات ۳٫۵ g 1%
  • چربی ۰ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۳ g 11%
  • قندها ۲٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g27۱٫۹ g۳٫۵ g۰ g
۵۰ g۵۰ g14۱ g۱٫۸ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g41۲٫۹ g۵٫۳ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g54۳٫۸ g۷ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g68۴٫۸ g۸٫۸ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیا سبز

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیا سبز دارای 14 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیا سبز دارای 41 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیا سبز دارای 54 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیا سبز دارای 68 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

منبع: ausnut F000430 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر