بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر گودا
کالری و اطلاعات تغذیهای
۴۸+، رسیده بهمدت ۴ تا ۷ ماه
377
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۷ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۱ g 39%
- چربی اشباع ۲۰ g 100%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 377 | ۲۳ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 189 | ۱۱ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 566 | ۳۴ g | ۰ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 754 | ۴۵ g | ۰ g | ۶۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 943 | ۵۶ g | ۰ g | ۷۷ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر گودا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا دارای 377 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر گودا دارای 189 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر گودا دارای 566 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر گودا دارای 754 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر گودا دارای 943 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2758 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر