بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر گودا
کالری و اطلاعات تغذیهای
۴۸+، رسیده بهمدت ۱۰ تا ۱۲ ماه
414
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۳۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۴ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 49%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۳۴ g 43%
- چربی اشباع ۲۲ g 110%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 414 | ۲۵ g | ۰٫۱ g | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 207 | ۱۲ g | ۰٫۱ g | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 621 | ۳۷ g | ۰٫۲ g | ۵۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 828 | ۴۹ g | ۰٫۲ g | ۶۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1035 | ۶۲ g | ۰٫۳ g | ۸۴ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر گودا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا دارای 414 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر گودا دارای 207 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر گودا دارای 621 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر گودا دارای 828 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر گودا دارای 1035 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2759 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر