اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۱۳ kcal —
  • پروتئین ۲۵ g 49%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۲۳ g 30%
  • چربی اشباع ۱۲ g 59%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g313۲۵ g۰ g۲۳ g
۵۰ g۵۰ g157۱۲ g۰ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g470۳۷ g۰ g۳۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g626۴۹ g۰ g۴۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g783۶۲ g۰ g۵۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ پنیر گودا

در 100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پنیر گودا دارای 313 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پنیر گودا دارای 157 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پنیر گودا دارای 470 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پنیر گودا دارای 626 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g پنیر گودا چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پنیر گودا دارای 783 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) M402500 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر