بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Gherkin, pickled, no sugar added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
8
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۰٫۵ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۰٫۵ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۰٫۳ g —
- سدیم ۲۷۷ mg 12%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰٫۳ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳٫۶ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۳ mg 3%
- آهن ۰٫۱ mg 1%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۴ mg 0%
- پتاسیم ۱۸۳ mg 4%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 8 | ۰٫۳ g | ۰٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 4 | ۰٫۲ g | ۰٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 11 | ۰٫۵ g | ۰٫۸ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 15 | ۰٫۷ g | ۱ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 19 | ۰٫۸ g | ۱٫۳ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Gherkin, pickled, no sugar added
در 100 g (۱۰۰ g) Gherkin, pickled, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Gherkin, pickled, no sugar added دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added دارای 4 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Gherkin, pickled, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Gherkin, pickled, no sugar added دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Gherkin, pickled, no sugar added دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 317 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
