ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 91 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 46 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 137 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 182 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 228 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.