ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 87 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 44 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 131 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 174 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 218 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.