ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 59 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 30 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 89 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 118 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 148 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.