ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 82 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 41 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 123 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 164 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 205 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.