ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 77 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 39 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 116 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 154 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 193 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.