ماست طعم‌دار

100 g (۱۰۰ g) ماست طعم‌دار دارای 79 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 40 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 119 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g ماست طعم‌دار دارای 158 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g ماست طعم‌دار دارای 198 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.