انگشت ماهی

100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی دارای 239 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g انگشت ماهی دارای 120 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g انگشت ماهی دارای 359 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g انگشت ماهی دارای 478 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۲۵۰ g انگشت ماهی دارای 598 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.