اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۵ kcal —
  • پروتئین ۱۳ g 26%
  • کربوهیدرات ۱۶ g 6%
  • چربی ۱۵ g 20%
  • چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%
  • قندها ۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g255۱۳ g۱۶ g۱۵ g
۵۰ g۵۰ g128۶٫۶ g۷٫۸ g۷٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g383۲۰ g۲۳ g۲۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g510۲۶ g۳۱ g۳۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g638۳۳ g۳۹ g۳۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ انگشت ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی دارای 255 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g انگشت ماهی دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g انگشت ماهی دارای 383 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g انگشت ماهی دارای 510 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g انگشت ماهی دارای 638 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) Y695112 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر