اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۸۰ kcal —
  • پروتئین ۱۱ g 22%
  • کربوهیدرات ۱۶ g 6%
  • چربی ۷٫۹ g 10%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۱ g 4%
  • قندها ۱٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g180۱۱ g۱۶ g۷٫۹ g
۵۰ g۵۰ g90۵٫۶ g۷٫۸ g۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g270۱۷ g۲۳ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g360۲۲ g۳۱ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g450۲۸ g۳۹ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ انگشت ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) انگشت ماهی دارای 180 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g انگشت ماهی دارای 90 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g انگشت ماهی دارای 270 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g انگشت ماهی دارای 360 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g انگشت ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g انگشت ماهی دارای 450 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: mvt 04.352 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر