اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۸۱ kcal —
  • پروتئین ۱۲ g 24%
  • کربوهیدرات ۱۴ g 5%
  • چربی ۸٫۲ g 11%
  • چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%
  • قندها ۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g181۱۲ g۱۴ g۸٫۲ g
۵۰ g۵۰ g91۶٫۱ g۷٫۲ g۴٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g272۱۸ g۲۲ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g362۲۴ g۲۹ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g453۳۰ g۳۶ g۲۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ انگشت‌های ماهی

در 100 g (۱۰۰ g) انگشت‌های ماهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) انگشت‌های ماهی دارای 181 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g انگشت‌های ماهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g انگشت‌های ماهی دارای 91 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g انگشت‌های ماهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g انگشت‌های ماهی دارای 272 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g انگشت‌های ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g انگشت‌های ماهی دارای 362 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g انگشت‌های ماهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g انگشت‌های ماهی دارای 453 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) T930100 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر