Espanhola

100 g (۱۰۰ g) Espanhola دارای 122 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g Espanhola دارای 61 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Espanhola دارای 183 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Espanhola دارای 244 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g Espanhola دارای 305 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.