بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای تخممرغی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، سرخشده بدون چربی، در تابه
133
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۳ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۳ g 11%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 133 | ۵٫۳ g | ۲۵ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۲٫۷ g | ۱۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 200 | ۸ g | ۳۸ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 266 | ۱۱ g | ۵۱ g | ۱٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 333 | ۱۳ g | ۶۳ g | ۲٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستای تخممرغی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی دارای 133 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 67 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 200 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای تخممرغی دارای 266 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 333 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) E430082 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر