بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای تخممرغی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، پختهشده در فر
148
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۹ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 148 | ۵٫۹ g | ۲۸ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۳ g | ۱۴ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 222 | ۸٫۹ g | ۴۲ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 296 | ۱۲ g | ۵۶ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 370 | ۱۵ g | ۷۰ g | ۲٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای تخممرغی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی دارای 148 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 74 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 222 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای تخممرغی دارای 296 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 370 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) E430062 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر