بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای تخممرغی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تازه، آبپز، پختهشده در فر
196
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۳ g
کربوهیدرات۳۴ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۶ kcal —
- پروتئین ۸٫۳ g 17%
- کربوهیدرات ۳۴ g 12%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 196 | ۸٫۳ g | ۳۴ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 98 | ۴٫۱ g | ۱۷ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 294 | ۱۲ g | ۵۱ g | ۳٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 392 | ۱۷ g | ۶۷ g | ۵٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 490 | ۲۱ g | ۸۴ g | ۶٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای تخممرغی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی دارای 196 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 98 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 294 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای تخممرغی دارای 392 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 490 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) E438062 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر