بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای تخممرغی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
342
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۶۶ g
چربی۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۲ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 342 | ۱۳ g | ۶۶ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 171 | ۶٫۶ g | ۳۳ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 513 | ۲۰ g | ۹۹ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 684 | ۲۶ g | ۱۳۲ g | ۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 855 | ۳۳ g | ۱۶۵ g | ۵ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای تخممرغی
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای تخممرغی دارای 342 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 171 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 513 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای تخممرغی دارای 684 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای تخممرغی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای تخممرغی دارای 855 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۶۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) E432000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر