بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گوزن
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با چربی قابل تفکیک
104
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۴ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 104 | ۲۲ g | ۰ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱۱ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 156 | ۳۳ g | ۰ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 208 | ۴۴ g | ۰ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 260 | ۵۶ g | ۰ g | ۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت گوزن
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گوزن دارای 104 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گوزن دارای 52 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گوزن دارای 156 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گوزن دارای 208 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گوزن دارای 260 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 962 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر