بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۹۵ mg 4%
- کلسترول ۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۸ µg 10%
- ویتامین C ۲۷٫۶ mg 31%
- ویتامین D ۰٫۷ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۸۳ mg 6%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
- فولات (B9) ۳۳ µg 8%
- ویتامین B12 ۰٫۶۹ µg 29%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۹ mg 5%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۱۰۱ mg 8%
- پتاسیم ۱۹۸ mg 4%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 52 | ۵٫۹ g | ۲٫۱ g | ۲٫۲ g |
| 1 وعده | ۴۱۴ g | 215 | ۲۴ g | ۸٫۶ g | ۹ g |
| 2 وعده | ۸۲۸ g | 431 | ۴۹ g | ۱۷ g | ۱۸ g |
| ½ وعده | ۲۰۷ g | 108 | ۱۲ g | ۴٫۳ g | ۴٫۵ g |
| 3 وعده | ۱۲۴۲ g | 646 | ۷۳ g | ۲۶ g | ۲۷ g |
| 4 وعده | ۱۶۵۶ g | 861 | ۹۷ g | ۳۴ g | ۳۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۲٫۹ g | ۱ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 78 | ۸٫۸ g | ۳٫۱ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 104 | ۱۲ g | ۴٫۲ g | ۴٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 130 | ۱۵ g | ۵٫۲ g | ۵٫۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 52 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در 1 وعده (۴۱۴ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۱۴ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 215 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در 2 وعده (۸۲۸ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۸۲۸ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 431 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ½ وعده (۲۰۷ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۰۷ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 108 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۱۲۴۲ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۲۴۲ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 646 کیلوکالری، ۷۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در 4 وعده (۱۶۵۶ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۶۵۶ g) نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 861 کیلوکالری، ۹۷ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 26 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی آماده مصرف سایتوسپورت ماسل میلک دارای 78 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174814 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
