اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۰۰ kcal —
  • پروتئین ۵ g 10%
  • کربوهیدرات ۶۵ g 24%
  • چربی ۲۶ g 33%
  • چربی اشباع ۱۶ g 80%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۵۵ g —
  • سدیم ۱۵۰ mg 7%
  • کلسترول ۱۳ mg 4%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰٫۵ mg 1%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۰۰ mg 8%
  • آهن ۰٫۷ mg 4%
  • پتاسیم ۳۰۵ mg 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g500۵ g۶۵ g۲۶ g
1 وعده۴۴ g220۲٫۲ g۲۹ g۱۱ g
2 وعده۸۸ g440۴٫۴ g۵۷ g۲۳ g
½ وعده۲۲ g110۱٫۱ g۱۴ g۵٫۷ g
3 وعده۱۳۲ g660۶٫۶ g۸۶ g۳۴ g
4 وعده۱۷۶ g880۸٫۸ g۱۱۵ g۴۶ g
۵۰ g۵۰ g250۲٫۵ g۳۳ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g750۷٫۵ g۹۸ g۳۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g1000۱۰ g۱۳۰ g۵۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1250۱۳ g۱۶۳ g۶۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ

در 100 g (۱۰۰ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 500 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در 1 وعده (۴۴ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۴۴ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 220 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در 2 وعده (۸۸ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۸۸ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 440 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ½ وعده (۲۲ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۲۲ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 110 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

در 3 وعده (۱۳۲ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۱۳۲ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 660 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

در 4 وعده (۱۷۶ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۱۷۶ g) شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 880 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.

در ۵۰ g شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 250 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g شکلات تخته ای و رویه دسر کرانچ دارای 750 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 168762 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر