بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کروسان
کالری و اطلاعات تغذیهای
تهیهشده با کره
414
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۵ g
کربوهیدرات۴۲ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۵ g 19%
- کربوهیدرات ۴۲ g 15%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۳ g 66%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۵٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 414 | ۹٫۵ g | ۴۲ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 207 | ۴٫۸ g | ۲۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 621 | ۱۴ g | ۶۳ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 828 | ۱۹ g | ۸۴ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1035 | ۲۴ g | ۱۰۶ g | ۵۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کروسان
در 100 g (۱۰۰ g) کروسان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کروسان دارای 414 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کروسان دارای 207 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کروسان دارای 621 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کروسان دارای 828 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کروسان دارای 1035 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2801 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر