بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کروسان
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده از خمیر منجمد
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۴ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۴ g 15%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۱۸ g 24%
- چربی اشباع ۱۰ g 52%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۵٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۷٫۴ g | ۳۵ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۳٫۷ g | ۱۷ g | ۹٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۱۱ g | ۵۲ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 678 | ۱۵ g | ۶۹ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۱۹ g | ۸۶ g | ۴۶ g |
پرسشها دربارهٔ کروسان
در 100 g (۱۰۰ g) کروسان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کروسان دارای 339 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کروسان دارای 170 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کروسان دارای 509 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کروسان دارای 678 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g کروسان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کروسان دارای 848 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: slv 6770 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر