پنیر خامه‌ای

100 g (۱۰۰ g) پنیر خامه‌ای دارای 232 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 116 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 348 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر خامه‌ای دارای 464 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 580 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.