بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیلهٔ ماهی کاد
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده، آرامپز
118
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۳٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۸ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 43%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 118 | ۲۲ g | ۰٫۶ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۱۱ g | ۰٫۳ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 177 | ۳۲ g | ۰٫۹ g | ۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 236 | ۴۳ g | ۱٫۲ g | ۶٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 295 | ۵۴ g | ۱٫۵ g | ۸٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ فیلهٔ ماهی کاد
در 100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد دارای 118 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 59 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 177 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 236 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 295 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1315 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر