فیلهٔ ماهی کاد

100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد دارای 143 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 72 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 215 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 286 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 358 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.