بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیلهٔ ماهی کاد
کالری و اطلاعات تغذیهای
سوخاری، سرخشده
180
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۶٫۶ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۰ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 180 | ۱۸ g | ۶٫۶ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۸٫۸ g | ۳٫۳ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 270 | ۲۶ g | ۹٫۹ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 360 | ۳۵ g | ۱۳ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 450 | ۴۴ g | ۱۷ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ فیلهٔ ماهی کاد
در 100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد دارای 180 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 90 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 270 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 360 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 450 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y622232 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر