اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۳ kcal —
  • پروتئین ۱۶ g 32%
  • کربوهیدرات ۲٫۲ g 1%
  • چربی ۹٫۹ g 13%
  • چربی اشباع ۴٫۳ g 22%
  • فیبر ۰٫۳ g 1%
  • قندها ۰٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g163۱۶ g۲٫۲ g۹٫۹ g
۵۰ g۵۰ g82۷٫۹ g۱٫۱ g۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g245۲۴ g۳٫۳ g۱۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g326۳۲ g۴٫۴ g۲۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g408۴۰ g۵٫۵ g۲۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ فیلهٔ ماهی کاد

در 100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) فیلهٔ ماهی کاد دارای 163 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 82 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 245 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 326 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g فیلهٔ ماهی کاد دارای 408 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) Y622733 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر