فیله ماهی کاد

100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی کاد دارای 156 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۵۰ g فیله ماهی کاد دارای 78 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۱۵۰ g فیله ماهی کاد دارای 234 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g فیله ماهی کاد دارای 312 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g فیله ماهی کاد دارای 390 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.