بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک کنده درخت کریسمس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
363
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۴۰ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۴۰ g 14%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۱۱ g 55%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۳۲ g —
- سدیم ۹۵ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۶۳ µg 18%
- ویتامین K ۳٫۱ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۵ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۱۳ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۲٫۳ mg 2%
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- منیزیم ۲۱٫۳ mg 5%
- فسفر ۹۶٫۷ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۱ mg 3%
- روی ۰٫۵۱ mg 5%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- منگنز ۰٫۲۴ mg 10%
- سلنیوم ۴٫۷ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 363 | ۴٫۳ g | ۴۰ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 182 | ۲٫۱ g | ۲۰ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 545 | ۶٫۴ g | ۶۰ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 726 | ۸٫۵ g | ۸۰ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 908 | ۱۱ g | ۱۰۰ g | ۵۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک کنده درخت کریسمس
در 100 g (۱۰۰ g) کیک کنده درخت کریسمس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک کنده درخت کریسمس دارای 363 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس دارای 182 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس دارای 545 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک کنده درخت کریسمس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک کنده درخت کریسمس دارای 726 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک کنده درخت کریسمس دارای 908 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23030 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
