اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۹۷ kcal —
  • پروتئین ۱٫۱ g 2%
  • کربوهیدرات ۶۲ g 23%
  • چربی ۱۸ g 23%
  • چربی اشباع ۵٫۵ g 28%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%
  • قندها ۵۸ g —
  • سدیم ۱۸۳ mg 8%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۱٫۶ mg 10%
  • ویتامین K ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
  • نیاسین (B3) ۰٫۱۲ mg 1%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۳ mg 1%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
  • فولات (B9) ۱ µg 0%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%
  • کولین ۶٫۹ mg 1%

مواد معدنی

  • کلسیم ۸ mg 1%
  • آهن ۱٫۴ mg 8%
  • منیزیم ۲۱ mg 5%
  • فسفر ۷۹ mg 6%
  • پتاسیم ۱۹۶ mg 4%
  • روی ۰٫۲۹ mg 3%
  • مس ۰٫۲ mg 22%
  • منگنز ۰٫۲۴ mg 10%
  • سلنیوم ۰٫۸ µg 1%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g397۱٫۱ g۶۲ g۱۸ g
۵۰ g۵۰ g199۰٫۶ g۳۱ g۸٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g596۱٫۷ g۹۴ g۲۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g794۲٫۲ g۱۲۵ g۳۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g993۲٫۸ g۱۵۶ g۴۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ روکش شکلاتی خامه‌ای

در 100 g (۱۰۰ g) روکش شکلاتی خامه‌ای چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) روکش شکلاتی خامه‌ای دارای 397 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای دارای 199 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای دارای 596 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای دارای 794 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g روکش شکلاتی خامه‌ای دارای 993 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 4374 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر