اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۹۷ kcal —
  • پروتئین ۴٫۶ g 9%
  • کربوهیدرات ۶۶ g 24%
  • چربی ۲۵ g 32%
  • چربی اشباع ۸٫۳ g 42%
  • سدیم ۲۹۰ mg 13%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۱٫۶ mg 11%
  • تیامین (B1) ۰٫۲ mg 16%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
  • نیاسین (B3) ۲ mg 12%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۷ mg 3%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
  • فولات (B9) ۵۱ µg 13%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۴۳ mg 3%
  • آهن ۲٫۱ mg 12%
  • منیزیم ۳۶ mg 9%
  • فسفر ۸۰ mg 6%
  • پتاسیم ۲۰۸ mg 4%
  • روی ۰٫۶ mg 5%
  • مس ۰٫۳ mg 33%
  • منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
  • سلنیوم ۲٫۴ µg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g497۴٫۶ g۶۶ g۲۵ g
۵۰ g۵۰ g249۲٫۳ g۳۳ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g746۶٫۹ g۹۹ g۳۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g994۹٫۲ g۱۳۲ g۵۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1243۱۲ g۱۶۵ g۶۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوکی با تکه‌های شکلات

در 100 g (۱۰۰ g) کوکی با تکه‌های شکلات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوکی با تکه‌های شکلات دارای 497 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

در ۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات دارای 746 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوکی با تکه‌های شکلات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوکی با تکه‌های شکلات دارای 994 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوکی با تکه‌های شکلات دارای 1243 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶۵ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 3814 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر