گوشت مرغ

100 g (۱۰۰ g) گوشت مرغ دارای 128 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۵۰ g گوشت مرغ دارای 64 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت مرغ دارای 192 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت مرغ دارای 256 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت مرغ دارای 320 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.