گوشت مرغ

100 g (۱۰۰ g) گوشت مرغ دارای 170 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g گوشت مرغ دارای 85 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت مرغ دارای 255 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت مرغ دارای 340 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت مرغ دارای 425 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.