گوشت مرغ

100 g (۱۰۰ g) گوشت مرغ دارای 115 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

۵۰ g گوشت مرغ دارای 58 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت مرغ دارای 173 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت مرغ دارای 230 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت مرغ دارای 288 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.