اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۴ kcal —
  • پروتئین ۲۶ g 53%
  • کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
  • چربی ۵٫۴ g 7%
  • چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۵۵ mg 2%
  • کلسترول ۴۳۴ mg 145%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۳۹۸۴ µg 443%
  • ویتامین C ۹ mg 10%
  • ویتامین D ۰٫۲۷ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۵۵ mg 4%
  • تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
  • ریبوفلاوین (B2) ۱٫۱ mg 82%
  • نیاسین (B3) ۴٫۱ mg 26%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۳٫۳ mg 66%
  • ویتامین B6 ۰٫۳۸ mg 22%
  • فولات (B9) ۴۱۴ µg 103%
  • ویتامین B12 ۱٫۱ µg 48%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۳ mg 1%
  • آهن ۶٫۸ mg 38%
  • منیزیم ۲۰ mg 5%
  • فسفر ۲۳۵ mg 19%
  • پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
  • روی ۴٫۷ mg 42%
  • مس ۰٫۲۹ mg 33%
  • منگنز ۰٫۱۹ mg 8%
  • سلنیوم ۹۵ µg 173%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g164۲۶ g۰٫۸ g۵٫۴ g
۵۰ g۵۰ g82۱۳ g۰٫۴ g۲٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g246۴۰ g۱٫۱ g۸٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g328۵۳ g۱٫۵ g۱۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g410۶۶ g۱٫۹ g۱۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ امحا و احشای مرغ

در 100 g (۱۰۰ g) امحا و احشای مرغ چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) امحا و احشای مرغ دارای 164 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g امحا و احشای مرغ چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g امحا و احشای مرغ دارای 82 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g امحا و احشای مرغ چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g امحا و احشای مرغ دارای 246 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g امحا و احشای مرغ چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g امحا و احشای مرغ دارای 328 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g امحا و احشای مرغ چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g امحا و احشای مرغ دارای 410 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 661 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر