کنسرو سالی مش

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۵ µg 6%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۲۱ µg 105%
• ویتامین E ۳٫۴ mg 23%
• ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
• نیاسین (B3) ۷٫۶ mg 48%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۴ mg 11%
• ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
• بیوتین (B7) ۹٫۴ µg 31%
• فولات (B9) ۴ µg 1%
• ویتامین B12 ۵٫۵ µg 229%
• کولین ۸۲٫۶ mg 15%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۳۲ mg 18%
• آهن ۰٫۶۵ mg 4%
• منیزیم ۳۱ mg 7%
• فسفر ۳۳۸ mg 27%
• پتاسیم ۳۱۴ mg 7%
• روی ۰٫۸۴ mg 8%
• مس ۰٫۰۷ mg 8%
• منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
• سلنیوم ۳۴٫۳ µg 62%