بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کالیسون
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
مارسیپان و خربزه آب‌پز شده شیرین
440
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸ g
کربوهیدرات۶۰ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۰ kcal —
- پروتئین ۸ g 16%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
- قندها ۵۰ g —
- سدیم ۱۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲۹ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۱ mg 6%
- منیزیم ۶۷ mg 16%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۲۱۰ mg 4%
- روی ۶٫۴ mg 58%
- مس ۰٫۳۲ mg 36%
- منگنز ۰٫۳۵ mg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 440 | ۸ g | ۶۰ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 220 | ۴ g | ۳۰ g | ۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 660 | ۱۲ g | ۹۰ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 880 | ۱۶ g | ۱۲۰ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1100 | ۲۰ g | ۱۵۰ g | ۴۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کالیسون
در 100 g (۱۰۰ g) کالیسون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کالیسون دارای 440 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g کالیسون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کالیسون دارای 220 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g کالیسون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کالیسون دارای 660 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g کالیسون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کالیسون دارای 880 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کالیسون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کالیسون دارای 1100 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۵۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 31092 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
