بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دستور برزیلی ماهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با نمک
62
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۱٫۷ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۱٫۷ g 1%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 62 | ۱۰ g | ۱٫۷ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۵٫۲ g | ۰٫۸ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 93 | ۱۶ g | ۲٫۵ g | ۲٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 124 | ۲۱ g | ۳٫۳ g | ۲٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 155 | ۲۶ g | ۴٫۲ g | ۳٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ دستور برزیلی ماهی
در 100 g (۱۰۰ g) دستور برزیلی ماهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دستور برزیلی ماهی دارای 62 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g دستور برزیلی ماهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دستور برزیلی ماهی دارای 31 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g دستور برزیلی ماهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دستور برزیلی ماهی دارای 93 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g دستور برزیلی ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دستور برزیلی ماهی دارای 124 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g دستور برزیلی ماهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دستور برزیلی ماهی دارای 155 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0383E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر