لوبیا سیاه پخته شده

100 g (۱۰۰ g) لوبیا سیاه پخته شده دارای 103 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۵۰ g لوبیا سیاه پخته شده دارای 52 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیا سیاه پخته شده دارای 155 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیا سیاه پخته شده دارای 206 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیا سیاه پخته شده دارای 258 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.