کتف گاو

100 g (۱۰۰ g) کتف گاو دارای 152 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

۵۰ g کتف گاو دارای 76 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g کتف گاو دارای 228 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g کتف گاو دارای 304 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g کتف گاو دارای 380 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.