آووکادو پخته

100 g (۱۰۰ g) آووکادو پخته دارای 164 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۵۰ g آووکادو پخته دارای 82 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g آووکادو پخته دارای 246 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۰۰ g آووکادو پخته دارای 328 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۵۰ g آووکادو پخته دارای 410 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.