اتیمویا

100 g (۱۰۰ g) اتیمویا دارای 104 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g اتیمویا دارای 52 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g اتیمویا دارای 156 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g اتیمویا دارای 208 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g اتیمویا دارای 260 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.