بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر آراسنا
کالری و اطلاعات تغذیهای
388
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
چربی۳۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۸ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- چربی ۳۴ g 43%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 388 | ۲۲ g | – | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 194 | ۱۱ g | – | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 582 | ۳۳ g | – | ۵۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 776 | ۴۴ g | – | ۶۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 970 | ۵۵ g | – | ۸۵ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر آراسنا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر آراسنا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر آراسنا دارای 388 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر آراسنا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر آراسنا دارای 194 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر آراسنا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر آراسنا دارای 582 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر آراسنا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر آراسنا دارای 776 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر آراسنا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر آراسنا دارای 970 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۸۵ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 705 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر