بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پای سیب
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخ شده
303
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۶ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۵٫۵ g 28%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۱۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 303 | ۲٫۶ g | ۳۵ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۱٫۳ g | ۱۸ g | ۸٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 455 | ۳٫۹ g | ۵۳ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 606 | ۵٫۲ g | ۷۰ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 758 | ۶٫۵ g | ۸۸ g | ۴۲ g |
پرسشها دربارهٔ پای سیب
در 100 g (۱۰۰ g) پای سیب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پای سیب دارای 303 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پای سیب دارای 152 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پای سیب دارای 455 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پای سیب دارای 606 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پای سیب دارای 758 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: slv 1789 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر