اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۲۰ kcal —
  • پروتئین ۳٫۸ g 8%
  • کربوهیدرات ۲۸ g 10%
  • چربی ۱۰ g 13%
  • چربی اشباع ۵٫۹ g 29%
  • فیبر ۲٫۱ g 7%
  • قندها ۱۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g220۳٫۸ g۲۸ g۱۰ g
۵۰ g۵۰ g110۱٫۹ g۱۴ g۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g330۵٫۷ g۴۲ g۱۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g440۷٫۶ g۵۶ g۲۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g550۹٫۵ g۷۰ g۲۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ پای سیب

در 100 g (۱۰۰ g) پای سیب چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پای سیب دارای 220 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پای سیب دارای 110 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پای سیب دارای 330 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پای سیب دارای 440 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g پای سیب چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پای سیب دارای 550 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) D131200 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر